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83. 心理健身:焦虑时代的新刚需

郭婷婷、黄海、Rio
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中国有近亿人处于心理亚健康状态,而传统的心理干预手段成本高昂,无法为大众提供普惠的心理健康服务。通过产品和服务创新来缓解广大人群的心理问题,是近年来非常值得关注的方向。日常生活中心理困扰的主要来源有哪些?如何判断自己或亲友是否需要专业心理服务?怎么选择更具科学性的服务?本期节目我们邀请到心理健康服务品牌「暂停实验室」的创始人郭婷婷,一起聊聊关于专业心理服务的话题。「暂停实验室」创新性的「数字心理健身房」为何能让很多人的心理健康状况得到显著改善?复杂服务如何进行设计研发?本期节目我们一一为你揭秘。

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